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[导读]长途骑行是否需要佩戴护膝，这个问题并没有绝对的答案，因为它取决于多种因素，包括骑行者的年龄、身体状况、骑行技巧以及骑行环境等。对于年轻且身体素质较好的骑行者... 早些时候有骑友问我长途骑行护膝有必要吗，现在小骑说下长途骑行护膝有必要吗，读完你就知道。 长途骑行是否需要佩戴护膝，这个问题并没有绝对的答案，因为它取决于多种因素，包括骑行者的年龄、身体状况、骑行技巧以及骑行环境等。 对于年轻且身体素质较好的骑行者来说，如果没有膝盖受伤或者疼痛的问题，一般情况下是不需要佩戴护膝的。因为长期佩戴护膝可能会使肌肉萎缩，降低肌肉的力量性。此外，护膝可能会吸收骑行过程中的动能，导致骑行速度下降，影响骑行效率。 然而，对于年纪较大或者膝盖曾经受过伤的骑行者，佩戴护膝是有必要的。护膝可以提供额外的支撑和保护，防止膝关节再次受到伤害。同时，护膝也可以减轻膝部的压力，降低疲劳和损伤的风险。 另外，骑行姿势也会影响到是否需要佩戴护膝。如果骑行姿势不正确，可能会导致膝盖受损，此时就需要佩戴护膝来保护膝盖。 总的来说，长途骑行是否需要佩戴护膝，需要根据个人的具体情况来决定。如果你有任何不确定性，骑部落建议咨询医生或者专业的骑行教练。 |
选择自行车骑行护膝时，以下是一些关键因素：材质，首先，你需要考虑护膝的材质。优质的材质会使护膝更加舒适，不会让膝盖感到不适，同时也有良好的保暖效果。粘贴部分，其次，检查护膝的粘贴...
山地车骑行护膝的作用主要是在骑行过程中保护膝盖不受外界撞击和擦伤，同时也能减少膝盖在骑行过程中的冲击，减轻膝关节的压力，预防膝盖疼痛和损伤的发生。具体来说，护膝可以为膝盖提供额外...
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选择山地车骑行护膝的指南，当您选择山地车骑行护膝时，应考虑以下几个因素：骑行类型：如果您主要进行的是休闲骑行或平路骑行，软壳护膝可能是一个不错的选择，因为它们贴合性好，舒适度高...
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