公路自行车尺码身高对照表

[导读]以下是一些关于公路自行车尺码和身高选择的参考信息：公路自行车尺码与身高对照，一般来说，公路自行车的尺码选择非常重要，合适的尺码能让你骑行更舒适。以下是一些常...

公路自行车尺码身高对照表，先前网友想了解这个问题,现在我给骑友们讲下公路自行车尺码身高对照表，一起来看看吧。

以下是一些关于公路自行车尺码和身高选择的参考信息：

公路自行车尺码与身高对照

一般来说，公路自行车的尺码选择非常重要，合适的尺码能让你骑行更舒适。以下是一些常见的对照建议：

• 身高150-160cm，可以选择立管尺寸为49±0.5cm的公路车。

• 身高155-165cm，可以选择立管尺寸为50±0.5cm的公路车。

• 身高160-170cm，可以选择立管尺寸为51±0.5cm的公路车。

• 身高165-175cm，可以选择立管尺寸为52±0.5cm的公路车。

• 身高170-180cm，可以选择立管尺寸为53±0.5cm的公路车。

• 身高175-185cm，可以选择立管尺寸为54±0.5cm的公路车。

这些只是一般的建议，每个人的身体结构都有所不同，因此最好在购买之前试骑一下，以确保找到最适合自己的尺寸。

如何调整公路自行车的尺寸

如果你已经有一辆公路自行车，但是感觉不太合适，那么你可以尝试进行一些调整，以提高骑行的舒适度。以下是一些可能的调整方式：

• 更换不同长度的龙头来调整骑行舒适度。当手放在握把时，自然弯腰到平常骑车的幅度，膝盖在画圆时长度不会与手轴摩差，这样的长度大概正好。

• 调整坐杆的高度。不要调的太高，因为大落差会让人看起来很专业，但也会让你骑的很痛苦。建议以坐垫跟龙头水平为基准。

• 微调车座的前后位置。当踏板处于最低位置时，另一侧大腿与小腿成直角，这样可以提高骑行的舒适度。

• 调整坐垫的俯仰角度。建议调成水平，微微前倾，骑一段时间后，再根据自己的习惯情况微调。

• 通过更换不同长度的曲柄来调整脚踏曲柄的长度，让脚的伸张幅度不需要太长，适合身高标准，但是下半身比例比较短。

• 调整前叉上管长度。前叉上管高度可以使用增减垫圈的方法调整高一点，让坐垫与龙头高度保持等比例上升。

希望骑部落整理的这篇文章对你有所帮助，祝你骑行愉快！ qibuluo.com