自行车独轮骑行技巧

[导读]如何骑行独轮自行车，独轮自行车的骑行需要一定的技巧和练习。以下是一些基本的步骤和技巧：上车，手扶着墙（如果扶着双杠或墙上有铁杠效果更好），将鞍座放在臀部下，...

自行车独轮骑行技巧，以前有骑友问小骑这个事情,马上小编给大家讲下自行车独轮骑行技巧，看完就会了。

如何骑行独轮自行车

独轮自行车的骑行需要一定的技巧和练习。以下是一些基本的步骤和技巧：

上车

1. 手扶着墙（如果扶着双杠或墙上有铁杠效果更好），将鞍座放在臀部下，车与人的夹角为30度左右。

1. 用习惯用的左脚（或右脚）踩住脚蹬在下边的脚蹬，将全部体重压在脚板踩出，并将身体重心移向鞍座，另一只脚跨上脚蹬，骑在鞍座上，挺胸，目视前方。多在鞍座上坐会儿，逐渐找到平衡点。

下车

1. 右手抠住鞍座最前面鸭嘴部分（独轮车专用鞍座），身体中心向下，从车的后面从容下车。连续训练几次直至掌握，学会下车就等于减少了摔倒。反复练习上下车。

平衡练习

1. 骑在鞍座上，将大部分体重压在鞍座上，在水面附近练习平衡。

其他技巧

1. 找一个宽敞平坦的地方，尽量没有多少人和障碍物，因为你刚学的时候会无法保持直线，场地较宽使得你不会因为道路变了或者要撞马路牙子或者要冲进人群而感到紧张。

1. 防撞胶，这个是独轮车绝配，可以到网上搜索一下或者多看看网上其他车友的独轮车图片，大多数人都贴了防撞胶，新手刚开始学的时候腿会硌的很痛，这些疼痛直接影响你的心理和动作，你因为疼痛会出现动作变形，所以刚开始练习的时候最好贴上防撞胶或者穿上护腿。

1. 重心脚，上车前，首先，要确定你的重心脚，这个非常重要，所有的教程都没说这个！所有人中8成是右脚，2成是左脚，这和左右撇子没关联关系。判断自己哪个是重心脚的方法是双脚站直立，让一个朋友在不通知你的情况下推你一把，你下意识迈出去的那只脚就是重心脚。重心脚就是你应该先踩上独轮车踏板那只脚。

以上只是一些基础的技巧，真正的技巧需要在实践中不断摸索和学习。骑部落提醒大家记住，安全第一，所以在练习的过程中要注意保护自己，避免受伤。