成都骑行西藏318攻略

[导读]成都至西藏318骑行攻略，一、路线概述，成都至西藏318骑行路线是一条经典的骑行路线，全程大约2100公里，途经多个城市，包括雅安、天全、泸定、康定、雅江、理塘、巴塘...

成都骑行西藏318攻略，昨天有网友问小编这个事情,马上骑部落说下成都骑行西藏318攻略，读完你就会了。

成都至西藏318骑行攻略

一、路线概述

成都至西藏318骑行路线是一条经典的骑行路线，全程大约2100公里，途经多个城市，包括雅安、天全、泸定、康定、雅江、理塘、巴塘、芒康、左贡、八宿、波密、林芝等，最终到达拉萨。

二、路线规划

1. 成都-雅安：这段路程大约150公里，骑部落建议骑行天数为1天。这一段属于热身阶段，整体路况良好，但路线众多，岔路也多，途中需要多查地图多问路，否则容易走错。

1. 雅安-康定：这段路程大约187公里，骑部落建议骑行天数为2天。雅安过后海拔开始上升，基本上都是起伏路，出城约25km后开始进山，山路骑行约10km后到达天全县。

三、骑行准备

1. 装备准备：包括自行车（山地自行车）、六角套件、多功能螺丝刀、接链器链条、扒胎棒、补胎片、磨胎片、备用内胎、便携气筒、润滑油、刹车片、刹车线、钳子扳手、骑行货架绷带手机支架等。

1. 生活用品：包括帐篷、防潮垫、换洗衣物、拖鞋便鞋、防晒用品、洗漱用品、驱蚊水、打火机（高原版）等。

1. 药品准备：包括预防高反药品、预防中暑药品、感冒发烧药、消炎药、腹泻药、红药水、医用酒精、创可贴、镇痛药、眼药水等。

1. 食品准备：包括饮水、功能饮料、巧克力蛋白棒、葡萄糖水、牛肉干、面包等。

1. 身体训练准备：在开始骑行之前，应进行适当的身体训练，以增强体力和耐力。

四、注意事项

1. 骑行过程中要注意安全，特别是在复杂的路况和恶劣的气候条件下。

1. 骑行过程中要保持良好的身体状况和精神状态，及时休息和补充能量。

1. 在高原地区骑行，要注意防止高原反应，携带必要的药品。

1. 骑行过程中要尊重当地的风俗习惯，保护环境，不乱丢垃圾。

以上就是成都至西藏318骑行的基本攻略，祝你旅途愉快！