骑行需要准备的东西

[导读]骑行需要准备的东西主要包括以下几个方面：人身装备，自行车：首先需要准备一辆适合自己的自行车，根据骑行需求和预算选择款式和品牌。骑行头盔：头盔是骑行中必不可少...

时常有骑友咨询骑行需要准备的东西，下面小骑讲下骑行需要准备的东西，看完就了解了。

骑行需要准备的东西主要包括以下几个方面：

人身装备

1. 自行车：首先需要准备一辆适合自己的自行车，根据骑行需求和预算选择款式和品牌。
   

2. 骑行头盔：头盔是骑行中必不可少的安全装备，可以有效保护头部安全，选择合适的头盔尺码和透气性。
   

3. 骑行服：选择透气、吸汗、舒适的骑行服，骑行内衣、面罩、骑行鞋、骑行袜、骑行手套等。
   

4. 骑行眼镜：骑行眼镜可以有效防止飞石等物体伤害眼睛，同时减轻眼睛疲劳。

车辆装备

1. 工具和打气筒：至少要有一套，备用内胎自己得带根自己车子相应型号的，如果能通用的话，带一两个备用也行。
   

2. 组合工具：每次出发前和骑行结束后，都应该对车子进行一次检查，看看胎压，骑车，还有各个部位的螺丝是否正常，有什么问题应该尽快处理好。
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3. 链条油：三五百公里的话，可以不用考虑带链条油，在出发前上好就基本够用。上千公里的骑行，最好就带上一瓶小的，或者找个小瓶子装一些带着。

其他装备

1. 照明设备：夜间骑行需要准备前后灯和反光背心等照明设备，提高自身安全性。
   

2. 补胎工具和备用内胎：在骑行过程中，轮胎可能会被扎破，需要准备补胎工具和备用内胎，避免走路回家。
   

3. 水壶和水袋：在骑行过程中，需要随时补充水分，带上水壶或水袋以确保足够的水。
   

4. 食品和能量补给：选择一些易于携带、易于消化的食品和能量补给，以确保足够的能量供给。
   

5. 地图和导航工具：选择一张详细的地图和导航工具，以便在骑行途中及时了解路线和位置。
   

6. 备用手机电池和充电器：在户外骑行中，手机电量可能会消耗殆尽，需要备用电池和充电器。

以上就是骑行需要准备的一些主要物品，希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。