山地车特技入门教学

[导读]山地车特技入门教学，基本骑行姿势，正确的骑行姿势是进行山地车特技的基础。你需要保持上体较低，有点俯视，头部稍倾向前伸；两个手自然弯屈，这样能方便腰部弓屈，降...

山地车特技入门教学，今天骑友想了解这个问题,下面我讲下山地车特技入门教学，看完就懂了。

山地车特技入门教学

基本骑行姿势

正确的骑行姿势是进行山地车特技的基础。你需要保持上体较低，有点俯视，头部稍倾向前伸；两个手自然弯屈，这样能方便腰部弓屈，降低身体重心，同时防止由于车子颠簸产生的冲击力传到全身；两个手轻而有力地握住车把，屁股坐稳车座。

蹬踏技巧

蹬踏技巧主要有三种：脚尖朝下、自由式踏蹬和脚跟朝下。脚尖朝下的踏蹬方法适合加速时使用，而自由式踏蹬则更适合常规骑行，因为它符合力学原理，能够减少膝关节和大腿动作幅度，有利于提高踏蹬频率，自然地通过临界区，减少死点。

转弯技巧

转弯时，你需要将身体重心基于车上往弯内倾斜，人车保持同样的倾斜角度。伸直外侧的膝盖并且下意识的加点力度，就好象你要把脚踏踩下来似的。这样可以保证你在转弯时的稳定性。

特技骑行

倾斜路面骑行

在倾斜的路面上，你需要利用侧倾身体来取代倾斜单车，避免在路面倾斜向下的小径上加速，保持一定的速度，滑行过这段路面。 qibuluo.com

原地漂移

原地漂移时，首先保持匀速骑行，然后捏住后刹，同时身体离开坐垫，通过转动身体完成漂移的动作。新手可以多练习原地漂移技巧，因为原地漂移相对简单，而且还能在练习中把握漂移时如何掌握身体平衡感。

甩尾过弯

甩尾过弯骑行时，首先需要猛踩踏板给山地车加速，之后迅速换挡，然后控制前轮入弯。入弯后把身体向前倾，然后打开反把，捏死后刹车，捏刹车的同时继续蹬车使后轮保持转动，然后通过身体的转动完成漂移动作。

S湾漂移

S形弯道漂移时，首先进入弯道前，需要加速，加速的时候换成重档，控制前轮入弯之后马上捏住前后刹车，进入第二个弯道，后轮通过第一个弯道后，放开前刹，身体站起来，一只脚放在地面增加摩擦力，同时捏紧后刹，之后转动前叉完成漂移。

乱石骑行

在乱石区骑行时，需要随时做好被改变路线的准备，将视线保持在前轮上，盯着石头前方，这样可以避免前轮被撇到一边，尽可能平顺的踩踏。当碰击石块时，尽量保持车轮与之垂直。保持一定的速度，稳定上半身。

在进行特技骑行时，一定要注意安全，佩戴合适的防护装备，如头盔、护膝等，并在专业人士的指导下进行训练。此外，坚持练习也是非常重要的，只有不断实践，才能更好地掌握各种特技技能。