调节自行车把高低的具体步骤

[导读]调整自行车把的高低是一项相对简单的任务，以下是具体的步骤：步骤一：准备工具，你需要准备一组内六角扳手和扭矩扳手。步骤二：调整把立垫圈，把立垫圈位于前叉上管，...

调节自行车把高低的具体步骤，最近有骑友问小骑这个问题,下面讲下调节自行车把高低的具体步骤，看完你就懂了。

调整自行车把的高低是一项相对简单的任务，以下是具体的步骤：

步骤一：准备工具

你需要准备一组内六角扳手和扭矩扳手。

步骤二：调整把立垫圈

把立垫圈位于前叉上管，其主要功能是在调整把立高度的同时压紧碗组。通常，大多数自行车都有20-30mm的把立垫圈，可以在杆上方或下方自由移动。所有的把立螺丝都采用标准螺纹（即“左松”和“右紧”）。首先，逐渐拧松每个把立螺丝，直至感觉不到阻力。

步骤三：调整高度

侧立车辆，让车把和前轮垂直地放置在墙跟或其他垂直物体旁边，然后测量车把中心到垂直物体底部的距离。当确定好车把的高度之后，可以根据调整大小的螺栓松开或是拧紧螺栓，来调整车把的高度，再重新拧紧细节螺母。

步骤四：检查调整

一个简单的技巧是握住前刹车并将一只手放在碗组上，然后将车轻轻地前后摇晃，如果感觉转向器在自行车头管内来回摇摆，请松开阀杆夹紧螺栓并将顶盖螺栓再拧四分之一圈，然后重新拧紧阀杆夹紧螺栓。重复上述步骤，直到轴承运动的所有迹象都消失，车把仍然平稳转动。 qibuluo.com

注意事项

在调节碳纤维或者超轻零件时，骑部落建议使用扭矩扳手或预设扭矩扳手；某些品牌例如来自Zipp、Ritchey和Syncros的把立，使用的螺丝为内梅花而非内六角螺丝，因此需要T20或T25内梅花扳手。

希望骑部落整理的这篇文章对你有所帮助，如果你有任何问题，欢迎随时向小编提问。