北京妙峰山骑行攻略

[导读]北京妙峰山骑行攻略，路线规划，妙峰山骑行路线起点位于京西石景山区鲁谷附近，终点是妙峰山，全程大约130公里，可以当天完成。具体路线如下：去程：北大——颐和园路—...

北京妙峰山骑行攻略，近期网友问骑部落这个问题,这篇给大家讲解下北京妙峰山骑行攻略，读完你就了解。

北京妙峰山骑行攻略

路线规划

妙峰山骑行路线起点位于京西石景山区鲁谷附近，终点是妙峰山，全程大约130公里，可以当天完成。具体路线如下：

• 去程：北大——颐和园路——黑山扈路——黑龙潭路——温泉路（17km）——六环辅路（军温路20km平路）——G109（起伏路29km）——牌坊（起伏路34km）

• 练坡： 牌坊——妙峰山顶 上坡 21km（55km累计）

• 回程：妙峰山顶——牌坊（76km）——G109——大峪（89km）——阜石路——四环定慧桥（105km）——北大（114km）

注意事项

1. 准备足够的御寒衣物、食物和水，到休息点时请及时穿上衣物以免生病。周六晚上请保证充足的睡眠，是第二天舒服骑行的一个必要条件。

1. 一定要遵守纪律，不要迟到，不要闯红灯，下坡不要超车等等。注意传递骑行手势，做任何动作前请看清楚周围的情况，为身旁的队友负责，避免急刹车以及晃动等突然变化的动作。

1. 路上某些路段修路，大风天气下扬尘会较多，可以携带头巾或者口罩。请务必关注周日的天气预报。

1. 如果你是第一次骑山地车，特别是新会员，以前没有任何长途骑行的经验，请及时向老会员熟悉车辆的情况，以及一些基本的骑行技巧。避免出现任何不必要的事故。

装备建议

• 变速车（山地优先、公路赛其次），因为有一个21公里的长坡爬行，城市通勤自行车会相当费力，因此不建议采用。

• 防风上衣、排汗内衣、背包、墨镜、头盔、手套。

希望骑部落整理的这篇文章对你有所帮助，祝你骑行愉快！