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骑自行车上下班确实可以被视为一种运动形式。根据骑部落找到的信息,骑自行车是一种有氧运动,能够帮助改善心肺功能,增强身体的耐力和力量。骑自行车的运动强度可以根据速度和持续时间来决定...
骑山地车的适宜速度取决于多个因素,包括骑行环境、骑行目的和个人身体状况。以下是一些具体的建议:休闲骑行:如果你的目的是享受大自然的美景和清新空气,那么骑行速度保持在每小时15-2...
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关于环华骑行纪录片的全集,我找到了一些相关信息。这部纪录片主要讲述了三个年轻人在为期18个月的时间里,环华骑行经过34个省市的故事,他们把这段经历称为间隔年。这部纪录片不仅记录了...