[导读]骑山地车想要更轻松,可以从以下几个方面入手:骑行姿势,正确的骑行姿势可以帮助你更好地发挥力量,减少疲劳感。具体来说,你可以采取以下姿势:上体较低,有点俯视,... 时常有网友想知道骑山地车如何更轻松,这里骑部落就介绍下骑山地车如何更轻松,建议收藏。 骑山地车想要更轻松,可以从以下几个方面入手: 骑行姿势正确的骑行姿势可以帮助你更好地发挥力量,减少疲劳感。具体来说,你可以采取以下姿势:
刹车技巧刹车也是一门学问,以下是一些技巧:
齿比选择选择适合自己力量踩踏的齿比也很重要,自己踩不动的齿比永远不要去踩。例如新手的踏频可以保持在80-90左右,经验丰富的骑手可以控制在100-110左右的踏频。 根据路况调整齿比例如逆风、上坡可适当减轻齿比让踩踏更轻松,下坡或者顺风可以适当增加齿比让踩踏效率更高些。 qibuluo.com 穿着合适的骑行鞋穿上锁鞋,搭配锁踏能够省力25%,这会让你感觉踩车更轻松。 轮胎压力轮胎太软会意味着翻滚阻力的添加,这意味着你有必要更尽力地坚持平均速度,一起也让您处于较小的压扁危险。 以上就是一些骑山地车更轻松的建议,希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。 |