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[导读]自行车骑行坐姿的要求主要包括以下几个方面：坐姿，在骑行过程中，你应该保持坐直、平衡，脊柱应该挺直，不要弯曲或扭动。手握，双手握住把手，放松肘部和肩膀，避免过... 早些时候骑友问小编自行车骑行坐姿要求，马上小编给大家说下自行车骑行坐姿要求，读完就了解了。 自行车骑行坐姿的要求主要包括以下几个方面： 坐姿在骑行过程中，你应该保持坐直、平衡，脊柱应该挺直，不要弯曲或扭动。 手握双手握住把手，放松肘部和肩膀，避免过度用力。 脚踏脚尖向下踩踏，脚掌平稳着地，避免过度用力。 其他注意事项
以上就是自行车骑行坐姿的基本要求，希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。 |
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