山地车骑行知识点总结

[导读]山地车骑行知识点总结，山地车的分类，山地车根据用途和特点可以分为以下几类：普通越野XC(Cross Country)：轻度越野车型，有很强的爬坡性能，用于普通的山地越野，也是山地...

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山地车骑行知识点总结

山地车的分类

山地车根据用途和特点可以分为以下几类：

1. 普通越野XC(Cross Country)：轻度越野车型，有很强的爬坡性能，用于普通的山地越野，也是山地车中最轻便最实用的车型，较追求轻量化与高速通过性。

1. 林道TR(Trail)：骑行路线多为林间小道，因此得名，注重骑行的流畅性，多为全避震车型。

1. 全山地AM (All Moutain)：正如其名，车辆性能平均，连续爬坡或下坡都能胜任，但都不专长，对于只想拥有一辆车但却能骑更多地形或想进行长途越野旅行的人来说是最佳选择。

1. 双人竞速DS(Dual Slalom)：双人曲道赛用车，因强调高速过弯，飞跳，打泵(pump一种借助地形加速的技巧)，车辆多为短行程或中等行程。

1. 自由骑FR(Free Ride)：一种不拘泥于地形限制的技巧性骑行。

山地车骑行技巧

山地车骑行需要掌握一些基本的技巧，如平衡车技，这是一种人体重心控制的技巧。平衡车技是所有山地技术的基础技巧，说穿了是一种人体重心控制的技巧，正常山地车有两个轮子，能接触地面的只有两点，两点连成一线后，努力感知在“线”上的平衡点（重心的安放位置）。

山地车骑行装备

山地车骑行除了需要一辆适合的山地车外，还需要一些必要的装备，如头盔、护膝、手套等，这些装备可以在骑行过程中保护骑行者免受伤害。

山地车骑行注意事项

1. 在骑行前做好充分的热身运动，避免肌肉拉伤。

1. 骑行过程中要保持良好的骑行姿态，避免过度疲劳。

1. 注意路况，避免走错路或者遇到危险。

1. 骑行结束后要做好放松运动，帮助肌肉恢复。

以上就是关于山地车骑行的一些基本知识点，希望骑部落的这篇文章对你有所帮助。