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[导读]骑行2公里大致相当于跑步1公里。这个结论是基于一些假设得出的，比如个体体重在60公斤左右，年龄在30岁左右，跑步的速度是在每公里6分，骑行在每小时20公里。在这些标准... 最近有骑友想了解跑步一公里相当于骑行几公里，马上我给大家讲下跑步一公里相当于骑行几公里，赶快收藏起来吧。 骑行2公里大致相当于跑步1公里。这个结论是基于一些假设得出的，比如个体体重在60公斤左右，年龄在30岁左右，跑步的速度是在每公里6分，骑行在每小时20公里。在这些标准的基础上，一般而言跑步1公里消耗50卡路里左右，而骑行1公里消耗25卡路里左右。 然而，这个结论并不是绝对的，因为它会受到许多因素的影响，比如骑行和跑步的速度、路线条件（是否上坡或下坡）、个人的身体状况等。因此，这只能作为一个大致的参考，实际情况可能会有所不同。 |
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