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[导读]骑行消耗的卡路里数取决于多个因素，包括骑行速度、骑行距离、骑行者的年龄、性别、体重以及骑行时的地形等。以下是一些大致的估计数据：根据哔哩哔哩上的一个视频，骑... 前日网友问骑行多少公里消耗多少卡路里，下面我讲解下骑行多少公里消耗多少卡路里，读完就了解了。 骑行消耗的卡路里数取决于多个因素，包括骑行速度、骑行距离、骑行者的年龄、性别、体重以及骑行时的地形等。以下是一些大致的估计数据：
综合上述信息，一般来说，骑行每公里可能会消耗25-30大卡的卡路里，这与速度有关，但并非强相关。然而，这只是一个大概的范围，具体的消耗量可能会有所不同，因为每个人的身体状况和新陈代谢都有所不同。如果你想获得更准确的数值，骑部落建议使用一些能够追踪你骑行距离和速度的应用程序或设备，并根据自己的体验调整。 qibuluo.com |
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