标签：公路车姿势 更新时间：2024-11-09 18:29:17
公路车骑行姿势如果保持不变并且时间过长，确实可能会感到疲劳。这是因为某些骑行姿势可能会导致身体特定部位的压力增加，比如长期握住车把同一位置可能不利于下背部疲劳的缓解。此外，如果车...
标签：公路车姿势 更新时间：2024-05-26 23:35:31
公路车姿势的调整主要包括以下几个方面：坐垫高度调整，坐垫高度的调整是非常关键的一步，它直接影响到骑行者的舒适度和安全性。一般来说，坐垫的高度应该使得你在骑行时，膝盖稍微弯曲，大约...
标签：公路车姿势 更新时间：2024-04-07 17:08:41
在公路车骑行中，手臂的位置应该是打直甚至内收的。这样的姿势有助于提高空气动力学效率，减少风阻，并且可以帮助骑手更加放松地骑行。当您处于高速巡航模式时，手臂的这种内收姿势尤为重要...
