自行车什么好骑又轻松
选择一款既好骑又轻松的自行车,您需要考虑以下几个因素:目标车型,根据您的骑行目的选择合适的车型。如果您主要是为了通勤,可能会倾向于选择平把公路车或电助力自行车,这些车型通常设计有...
选择一款既好骑又轻松的自行车,您需要考虑以下几个因素:目标车型,根据您的骑行目的选择合适的车型。如果您主要是为了通勤,可能会倾向于选择平把公路车或电助力自行车,这些车型通常设计有...
骑行时心率过高确实会对身体产生一定的影响。首先,超高强度的训练可能会导致受伤、极度疲劳和其他过度训练的症状。其次,如果你的心率超过最大心率,有氧运动可能会变成无氧运动,对心脏和身...