公路车200瓦算什么水平
在公路自行车领域,200瓦的输出功率通常被认为是业余爱好者的水平。对于初学者来说,200瓦可以看作是规律训练的入门水平。在平路上没有风的情况下,业余选手骑行速度为35公里/小时...
在公路自行车领域,200瓦的输出功率通常被认为是业余爱好者的水平。对于初学者来说,200瓦可以看作是规律训练的入门水平。在平路上没有风的情况下,业余选手骑行速度为35公里/小时...
要提高山地车的速度,你可以尝试以下一些方法:变速技巧,在一般情况下,前面的牙盘可以用2挡,后面的飞轮用5,6,7(不要用最大档)。也就是说,大多数情况下,都是2--5,2-6,2...
公路车坐垫的前后位置调整是为了确保骑行的舒适性和效率。理想的坐垫位置应该是当你坐在坐垫上,脚后跟踩在脚踏上时,腿部基本伸直,但不可绷得太紧。这意味着坐垫应该位于你的重心线上,以便...