381浏览
骑车锁鞋能省多少力气
使用锁鞋骑行可以帮助您更有效地踩踏，因为它允许您在整个踏板旋转过程中都保持对踏板的接触，不仅限于向下踩。这样可以提高踩踏效率，并且由于双脚固定在正确的位置，可以减少因频繁调整位置...
骑友：公牛公路自行车
骑友公牛公路自行车，还没有填写个人简介
391浏览
山地车前闸调整方法
山地车前闸调整方法，第一步：检查刹车线，首先，你需要检查刹车线是否过于松弛或紧张。你可以通过“松捏、转动”的方法来检查。如果发现刹车线太松或者太紧，都需要进行调整。第二步：调整刹...
436浏览
公路车轮胎宽度选择
公路车轮胎宽度的选择主要取决于你的骑行风格和路况。如果你是竞速型选手或者经常在平坦的道路上骑行，那么窄一些的0.7-0.9英寸（18-23mm）的轮胎可能是最好的选择，因为它们提...
662浏览
骑车能减肥减肚子吗
骑车作为一种有氧运动，可以帮助燃烧脂肪，从而有助于减肥。然而，骑车主要是锻炼腿部和臀部肌肉群，对减肚子的效果并不特别明显。骑车时，你需要有意识地利用到腹部的力量，这样才能更好地锻...