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自行车骑行锻炼哪些肌肉
骑自行车是一项有氧运动，它可以锻炼到身体的多组肌肉。具体来说，以下是自行车骑行时主要锻炼到的肌肉：下肢肌肉，股四头肌：位于大腿前侧，是骑行时最主要参与的肌肉之一，负责腿部的推力。
骑友：多弗朗明妹
骑友多弗朗明妹，还没有填写个人简介
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小孩山地自行车后挡泥板怎么安
安装小孩山地自行车后挡泥板的步骤，准备工具：您需要准备挡泥板、小扳手和螺丝刀。定位挡泥板：将后挡泥板的两个安装孔对准自行车后部的相应位置。这些位置通常是预留的安装孔或者座位管下方...