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骑行减肥快还是跑步减肥快
同等强度下，跑步消耗的热量和脂肪都比骑车多，因此在减肥效果方面，跑步可能优于骑车。具体来说，体重约72公斤的人，以每小时5mph的速度在跑步机上跑步1小时能够消耗606卡路里，而...
骑友：自行车齿速比
骑友自行车齿速比，还没有填写个人简介
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自行车辐条调整教程
自行车辐条调整步骤，1. 检查辐条的紧固度，你可以通过摇动辐条来感觉其松紧度，如果发现有松动，需要进行调整。2. 旋紧辐条，使用辐条扳手，按照“先松后紧”的原则，逐个旋紧辐条。这...
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山地车车胎是真空胎吗
山地车的车胎可以是真空胎也可以是有内胎的。真空胎，又称无内胎轮胎，有较高的弹性和耐磨性，并有良好的附着力和散热性能。特别是子午线轮胎，由于胎冠角为零，在车辆高速前进时变化量小，并...