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家里骑车锻炼的器材叫什么
在家里用来骑车锻炼的器材主要有以下几种：健身车：也称为室内自行车或健身自行车，是一种固定型的自行车，有直立式和靠背式两种。它可以调节运动强度，起到健身效果，主要用于促进血液循环...
骑友：公路自行车管胎
骑友公路自行车管胎，还没有填写个人简介
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骑车能减腹吗还是跑步
骑车与跑步减腹效果对比，根据骑部落找到的信息，跑步在同等强度下消耗的热量比骑车高，因此在减肥效果上，跑步通常被认为比骑车更有效。跑步不仅能够消耗更多的热量，而且脂肪消耗率也比骑车...