骑友:骑自行车者英语

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凤凰山地车后拨变速器调整方法

凤凰山地车后拨变速器调整方法,调整凤凰山地车后拨变速器的步骤如下:初步调整:将变速调至最小飞轮,松开定位螺丝H和L,同时松开锁变速线的螺母。调整至最小飞轮:拉紧线后再锁紧螺母,确...

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快走和骑行哪个更好

快走和骑行各有优势,选择哪种方式更好取决于你的个人目标和偏好。以下是关于这两种运动的一些信息:快走,快走是一种低冲击的有氧运动,适合所有年龄段和健康状况的人。快走可以帮助增强心肌...

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山地车自动跳档怎么回事

山地车自动跳档的情况可能有以下几个原因:变速器调整不当:如果变速器调整得过紧或过松,都可能导致链条在踩踏时跳到另一个齿轮上。链条或飞轮磨损:如果链条或飞轮磨损严重,也可能导致自动...

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捷安特最新款的自行车

捷安特(Giant)是一家知名的自行车制造商,他们经常会推出新款自行车。根据骑部落找到的信息,捷安特ATX 777是一款备受欢迎的山地车型号,它以性价比高和外观精美而受到新手入门...

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骑行2公里消耗多少大卡

骑行2公里消耗的大卡数会受到多种因素的影响,包括骑行速度、骑行者的体重等。根据骑部落找到的信息,一般来说,骑行一公里大约消耗25-30大卡。所以,骑行2公里大约会消耗50-60大...

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骑车锻炼好还是跑步好

骑车和跑步都是很好的有氧运动方式,它们都有各自的优点和适用人群。以下是这两种运动方式的比较:骑车锻炼的优势,心脏负荷较小:骑车相对于跑步来说较为轻松,骑车时的心跳会大于跑步时的心...

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骑行二区训练时候心率多少

在进行骑行二区训练时,通常建议的心率应该是在你最大心率的65%至75%之间。这个区间被称为耐力区间,适合用于提高心肺耐力和基础代谢率。如果你使用功率计进行训练,第二区通常是功能阈...

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德国eroade山地自行车

德国EROADE山地自行车是一款受到消费者好评的产品。根据骑部落找到的信息,EROADE山地自行车以其轻便、便携和良好的骑行体验受到了消费者的喜爱。EROADE山地自行车的特点包...

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山地自行车30速和27速哪个好

山地自行车30速与27速的比较,山地自行车的速别通常分为27速和30速,它们之间的主要区别在于变速的选择范围和适用场景。30速自行车具有3个前齿轮和10个后齿轮,总共提供30个不...