骑友:废者

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四川 成都 · 回复 0 · 提问 0
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坐着骑单车确实可以帮助减肥。骑车是一种有氧运动,可以消耗大量的能量,有助于燃烧脂肪。此外,骑车还有助于提高心肺功能,强化心脏功能,预防高血压等疾病。然而,需要注意的是,虽然骑车可...

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