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骑自行车和跑步哪个消耗的能量多
同等强度下，跑步消耗的热量比骑自行车多。这是因为跑步时身体需要更多的肌肉力量，而且心率也相对更高。另外，跑步是一种全身运动，而骑自行车则主要是下肢运动，因此在相同时间内，跑步消耗...
骑友：姚姚和徐徐
骑友姚姚和徐徐，还没有填写个人简介
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公路车骑行袜有必要吗
骑行袜对于公路车骑行者来说是有其必要性的。它们通常设计得较轻薄透气，强调吸湿排汗材质，尤其在脚背处加强透气。这样的设计有助于保持脚部的干爽舒适，因为骑行时脚部特别容易出汗。此外...
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公路车后轮变速器晃动
为什么公路车后轮变速器会晃动？，公路车后轮变速器晃动可能有以下几个原因：变速器部件松动：如果变速器内部的某些部件松动，可能会导致整个变速器晃动。这可能是因为长期使用或者维护不当导...
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公路车锁鞋上锁卡不住怎么回事
公路车锁鞋上锁卡不住可能有以下几个原因：锁片变形：如果你的锁片发生了变形，可能会影响到它与锁踏的配合，从而导致无法正常上锁。你可以尝试矫正锁片，如果矫正无效，那么你可能需要更换新...
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公路车手变内扣多少合适
公路车手变的内扣角度通常取决于个人的舒适度和骑行习惯。一般来说，手变的内扣角度应该使得你在握住手变时，手臂能够保持自然放松的状态，同时也不会影响到手腕的正常弯曲。手变的内扣角度并...