动感单车膝盖疼正常吗

在动感单车训练中，膝盖疼痛并不是正常现象。虽然动感单车运动对膝盖的冲击相对较小，但如果运动姿势不正确、设备不合适或者训练强度过大，仍然可能导致膝关节疼痛。例如，座椅位置过低或靠前...