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山地车一般打多少胎压
山地车的胎压通常在30-90 PSI（磅力每平方英寸）之间，具体取决于多种因素，包括轮胎的宽度、骑行者的体重以及骑行的路况。一般来说，骑部落建议的胎压是骑行者体重的10%，但这个...
骑友：骑自行车技能
骑友骑自行车技能，还没有填写个人简介
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骑行手套秋冬能穿吗
骑行手套在秋冬季节是可以穿的，具体取决于当地的气候和温度。当气温下降到0℃～20℃范围内时，可以选择穿戴骑行手套。对于不同的气温，可以选择不同的骑行手套进行搭配。例如，当气温在1...
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自行车怎么骑行省力
骑行自行车时，为了省力，你可以采取以下一些技术和策略：1. 放松骑行，减少震动，确保你的上半身放松，避免紧张造成额外的疲劳。同时，保持良好的路面接触，减少因颠簸而产生的能量损失。
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快走和骑车哪个减肥效果更好
快走和骑车都可以帮助减肥，但具体效果会受到多种因素的影响，包括个人的身体状况、运动强度和时间等。一般来说，同等强度下，快走消耗的热量和脂肪比骑车要多。这是因为快走是一种全身运动...
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买山地自行车去哪里买
购买山地自行车可以选择以下几个途径：实体店，你可以去专业的自行车店或者体育用品店购买。在这些地方，你可以亲自试骑不同的自行车，感受它们的舒适度和操控性，同时也可以得到专业人士的建...
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骑单车减肥多久能见效果
骑单车减肥的效果因人而异，受到多种因素的影响，如骑行速度、骑行频率、骑行时间、个人体质等。以下是一些关于骑单车减肥的一般建议：骑行时间和频率，一般来说，每天骑自行车30到50分钟...