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骑行运动员腿部肌肉
骑行运动员腿部肌肉的作用，骑行运动员在骑行过程中主要依靠腿部肌肉来提供动力，尤其是股四头肌、腘绳肌和臀部肌肉。这些肌肉群是蹬车的主要动力来源。此外，小腿肌肉、腹肌和竖脊肌与上身肌...
骑友：粗轮胎山地车
骑友粗轮胎山地车，还没有填写个人简介
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公路自行车指拨变速器
公路自行车指拨变速器是一种用于改变自行车速度的装置，它通过改变前后齿轮的比例来实现。指拨变速器通常安装在车把上，便于骑手在行驶过程中进行操作。在使用过程中，你需要先调整指拨，将后...
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购买公路车注意事项
购买公路车时，你需要注意以下几个方面：1. 车架尺寸，车架尺寸是购买公路车时最重要的考虑因素之一。不合适的尺寸可能会影响你的骑行舒适度和效率。因此，你需要确保选择的公路车车架尺寸...
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骑车有氧运动的好处
骑车作为一种有氧运动，具有多种好处：增强心肺功能，骑车是最佳的有氧运动之一，可以全面锻炼人体的内脏器官，尤其是提高心肺耐力作用明显。骑行时下肢血液供给量较大，强度大时心率可达到平...