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骑车摔膝盖了需要拍片吗
如果你在骑车过程中摔倒了，膝盖受到了撞击，感到疼痛或不适，那么去医院进行检查是一个很好的想法。医生通常会建议拍摄X光片来检查是否存在骨折或其他骨骼损伤。此外，如果存在肿胀、淤血或...
骑友：骑行护膝防寒
骑友骑行护膝防寒，还没有填写个人简介
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美利达测速器怎么用
美利达测速器，也被称为码表，主要用于测量自行车的速度和行驶距离。以下是使用美利达测速器的基本步骤：安装测速器，找到你的自行车上的测速器座，这通常位于前轮上方或者下方。将测速器固定...
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骑单车可以练腹肌吗
骑自行车主要锻炼的是腿部和臀部的肌肉，不过要是有意识的控制腹部肌肉发力的话，也是能达到腹部减脂的作用的。骑行可以锻炼到腹部肌肉，腰腹肌肉群能帮助你的身体在骑行时呈坐姿，结合腹肌群...
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怎么挑选骑行服质量好的
挑选骑行服质量好的方法可以从以下几个方面考虑：1. 面料材质，优质的骑行服通常使用具有良好弹性和吸湿速干性能的面料，例如聚酯纤维和氨纶。聚酯纤维的骑行服吸湿速干性能更好，含有氨纶...
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山地车换变速器多少钱一套
山地车换变速器的价格因品牌和型号的不同而有所差异。一般来说，价格可以从几百元到几千元不等。例如，捷安特的变速器大多采用禧玛诺品牌，其中低档的有200-300元的，高档的电子变速的...
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山地车座椅为什么有个洞
山地车座椅上的洞主要有以下几个目的：促进通风：座椅上的孔可以增加空气流通，帮助减少骑行时臀部和大腿部位的湿度，提高舒适度，尤其是在长途骑行或者炎热天气下。减少压力：人的坐骨中间有...
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公路自行车正确骑行姿势
公路自行车的正确骑行姿势主要包括以下几个方面：1. 接触点，公路自行车的骑行主要涉及手、臀部、足三个接触点，对应的接触点包括车把、坐垫、脚踏。这三个部位的高度、前后位置、宽度等都...
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山地自行车对身体的坏处
山地自行车虽然是一种有益身心健康的有氧运动方式，但如果不注意正确的骑行姿势和技巧，也可能对身体造成一些不良影响。以下是一些可能的坏处：肌肉骨骼问题：长期的踩踏可能导致腰肌劳损，造...
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公路车便携打气筒推荐
在选择公路车便携打气筒时，您可以考虑以下几款产品：TOPEAK便携式立式气筒：这款气筒价格在500元以上，具有可折叠的踏板设计，便于放入车内或行李中携带。它能够提供高达180PS...
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公路车130公里需要骑多久
骑公路车130公里的时间因人而异，主要取决于个人的体能、骑行速度以及路况等因素。如果你是新手，且没有经过专门的训练，那么骑行130公里可能会比较困难。一些经验丰富的骑行者认为，如...
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我们快速的山地硬尾 崔克Superfly山地越野自行车
我们快速的山地硬尾，崔克Superfly山地越野自行车系列车型有：崔克Superfly 9 6、崔克Superfly 8、崔克Superfly 7、崔克Superfly 5