骑山地自行车腰疼怎么回事

骑山地自行车时腰疼可能是由于多种因素造成的，包括但不限于以下几点：骑行姿势不当：如果上身过于直立，会增加腰部的负担，导致腰部疲劳和疼痛。正确的骑行姿势应该是上身稍微前倾，以减少腰...