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山地自行车与公路自行车哪个好
山地自行车和公路自行车各有优劣，选择哪种更好取决于你的骑行环境和目标。以下是两者的主要特点和适用情况：山地自行车，山地自行车（MTB）的设计注重在复杂地形上的性能，如山路、沙地...
骑友：春天骑行
骑友春天骑行，还没有填写个人简介
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职业骑行速度多少合适
职业骑行者的速度可以根据不同的环境和条件有所变化。一般来说，如果在海拔平坦的道路上骑山地自行车，10-14 英里/小时（16-23 公里/小时）是比较合适的平均速度。如果是公路赛...
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山地自行车前轮保养
山地自行车前轮保养步骤，保养山地自行车前轮是一个重要的维护活动，可以帮助保持车辆的良好性能和延长使用寿命。以下是一些基本的保养步骤：准备工具和材料：您需要准备一些基本工具，如六角...
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山地车把手套怎么弄下来
拆卸山地车把手套的步骤如下：使用专用的六角扳手，轻轻旋松把立上的内六角螺丝，然后小心地将立把取下来。如果把套与车把紧密结合，可以用剪刀小心地剪开旧把套的封口，注意避免划伤车把。在...
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骑行器械力量怎么吃？
今天和大家来聊聊力量耐力训练的饮食法则。大家可能很奇怪，力量耐力是什么？以下这幅图可以很好地回答大家。光谱的左侧头代表了纯粹的力量性训练，比较有代表性的运动包括...
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好好的车座不坐，车手们为什么偏要坐在大梁上？
在环法自行车赛中，你是否经常见到车手们坐在自行车大梁上，用这种奇怪的姿势骑车？就连上届冠军弗鲁姆也不例外。是车座不舒服？还是因为炎炎夏日，坐在大梁上比较凉快？或...