骑友：故事or小酒

骑友故事or小酒，还没有填写个人简介

陕西商洛 · 回复 0 · 提问 1

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每天早晚各骑行40分钟，全天骑行80分钟总里程25公里。对身体有哪些好处和坏处？

故事or小酒的回答：那就分好处和坏处两方面给你解释一下吧：好处 1.心肺功能大进步骑行属于非常标准的有氧训练你的每天骑行时间在80分钟，已经算是高强度的...

镜头中的世界提问了该问题·10 人参与回答·2023-11-28 17:12:34