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骑车锻炼身体好还是走路好
骑车和走路都是非常好的锻炼方式，它们各有优势。骑车是一种长距离的有氧运动，长期坚持下来，可以带来显著的健身效果。它可以使你的精神状态明显改善，充满活力，而且还能提高睡眠质量。骑车...
骑友：山地车屁股痛
骑友山地车屁股痛，还没有填写个人简介
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自行车骑行中国路线
在中国，有许多经典的自行车骑行路线，适合不同的骑行者和偏好。以下是一些推荐的骑行路线：新藏线，新藏线是一条非常具有挑战性的骑行路线，平均海拔超过4500米，穿越昆仑山、喀喇昆仑山...
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大人骑山地车几寸多少速合适
对于成年人来说，选择山地车的大小通常取决于个人的身高和喜好。一般来说，身高1.75米以上的成年人更适合选择28英寸的自行车，而身高在1.75米以下的则可以根据自己的喜好选择26英...
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自行车最便宜多少元
自行车的价格可以从几十元人民币到数万元不等，这取决于品牌、材质、设计和功能。市面上最便宜的自行车通常是儿童自行车或者非常基础的成人通勤车，可能在人民币100元左右就能买到。然而...
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自行车牙盘护盘怎么装
自行车牙盘护盘安装步骤，牙盘护盘并不是所有自行车的标配，它的作用主要是防止裤脚被卷入牙盘和链条之间，特别是对于经常穿着宽松裤子骑行的人来说，安装牙盘护盘是一个不错的选择。以下是安...
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普通人自行车平均速度
普通人在骑行自行车时的平均速度通常受到多种因素的影响，比如骑行者的身体状况、骑行经验、骑行路线的地形（平坦或多坡）、骑行目的（休闲或竞赛）、自行车的类型和质量等。根据骑部落找到的...
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180骑17寸山地车会小吗
对于身高180cm的人来说，骑17寸山地车并不会显得特别小。实际上，许多身高较高的人也喜欢选择稍小一些的车架，因为这样可以更好地掌控车辆，提高操控性。不过，如果车架太小，可能会影...
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山地车后轮花鼓异响
山地车后轮花鼓异响的问题可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决方法：车轮固定不正：车轮固定不正会导致车在运行时飞轮歪斜，不能流畅地与链条接触，从而导致异响。这种情况可以通...
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捷安特自行车刹车油怎么加注
捷安特自行车刹车油加注方法，加注捷安特自行车刹车油的过程通常包括以下几个步骤：准备工具：您需要准备一些专用工具，如注射器、塑料软管、内六角扳手等，以及与您的自行车相匹配的刹车油。
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自行车上的油污怎么去除
自行车上的油污可以通过以下方法去除：使用热水和洗涤剂：链条上的油属于油性物质，可以将沾有油污的部分放入热水中浸泡一段时间，然后在油污处涂上适量的洗涤剂，用双手轻轻揉搓，最后用清水...
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骑车减肥减哪块最好
骑车减肥是一种全身性的有效方式，可以帮助消耗热量，锻炼全身肌肉。骑车减肥主要通过有氧运动的方式来消耗体内脂肪。骑车时，人体需要不断地产生能量来推动脚踏板，这使得身体消耗大量的卡路...