骑友:南海鸿

骑友:南海鸿

骑友南海鸿,还没有填写个人简介

安徽 亳州 · 回复 0 · 提问 1
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骑行后膝关节疼痛怎么办?

南海鸿的回答:首先明确的告诉你,静养是最消极被动的做法,静养能让你的损伤组织恢复,但是也会让你的肌肉功能下降,神经控制能力降低,这样反而会让你的...